Schlagwort: vegan
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Iss diese Lebensmittel jeden Tag!
Morgens stürzte sie ihren heißen Kaffee herunter, das Müsli stellte sie fast unangerührt ins Spülbecken. Der Kunde rief an, es gab ein Problem mit der Lieferung. Sie bat ihren Mann die Kinder in die Kita zu bringen, während sie nervös auf ihre Uhr starrte. Drei flüchtige Küsse und sie verschwand durch die Tür. Mittags stapelten…
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Ernährungsumstellung I
Schön, dass du hier bist. Du möchtest also etwas an deiner Ernährung ändern? Mehr Gemüse, weniger Fleisch, weniger Milch, mehr gesunde Fette? Herzlichen Glückwunsch! Das ist toll! Der Schritt etwas zu wollen, ist der erste zum Ziel! Doch, nur etwas zu wollen, hilft bekanntlich nicht. Nur etwas zu wollen, hilft nicht! Deine Frage, wo fange…
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Vegan sein – Ich kann das ja nicht!
Ich kann das ja nicht! Die Sache mit den Glaubenssätzen ist die, dass man nicht etwas „nicht kann“, sondern immer etwas nicht „will“. In Gesprächen war das Interesse an veganen Rezepten immer groß, allerdings kam dann immer der Satz „Ich mache das ja schon, aber so komplett, das kann ich nicht!“ Die Frage ist, ist…