Schlagwort: Wasser
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Iss diese Lebensmittel jeden Tag!
Morgens stürzte sie ihren heißen Kaffee herunter, das Müsli stellte sie fast unangerührt ins Spülbecken. Der Kunde rief an, es gab ein Problem mit der Lieferung. Sie bat ihren Mann die Kinder in die Kita zu bringen, während sie nervös auf ihre Uhr starrte. Drei flüchtige Küsse und sie verschwand durch die Tür. Mittags stapelten…
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Brain food – Iss dich klug!
Manchmal ist man mit Menschen zusammen, man redet, man lacht, man tauscht sich aus … und dann kommt innerlich die Frage auf: Bin ich eigentlich die einzige Intelligente hier? Nur ein Scherz. Natürlich bist du das. Immerhin hast du dir vermutlich als einzige diese Frage gestellt, damit hast du schon deutlich den IQ im Raum…
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Essen macht schlank
Statistisch gesehen hat fast jede Frau in ihrem Leben mindestens eine Diät hinter sich gebracht. Meist war der Antrieb nur ein paar Winterpfunde zu verlieren oder in das beliebte Outfit zu passen. Zunehmend interessieren sich auch Männer für Diäten, um Körperfett zu reduzieren oder ein bestimmtes Training optimal zu unterstützen und ein ästhetisches Ergebnis zu…